产后疾病
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十月怀孕生子的妈妈们，不仅需要快乐，更需要呵护，因为她们的身体会发生巨大的变化。心理变化使产后妈妈容易患上产后抑郁症。
1.产后尿失禁
产后尿失禁是指分娩后尿液失禁。这是因为孕妇生产时，第二产程时间过长（从看清胎头到胎儿娩出的时间范围一般为三十分钟，即使超过两个小时，也需要一段时间）。长时间），而怀孕期间宝宝的表现是由于母亲的盆底肌腱和身体肌肉（特别是头部）的一部分过度扩张，特别是膀胱底部和上部的组织松弛而引起的。男性尿道口的2/3。
临床医学发现，分娩的孕妇h 更容易出现尿失禁。这是因为在阴道分娩时，当婴儿太大而无法出生时，唯一的选择就是产钳或助产，而母亲的盆底肌腱、肌肉等会屈曲和伸展，这是有好处的。漫长而轻松。绝大多数妈妈在产后都会出现暂时性尿失禁的情况，这种类型的尿失禁会在几天后恢复。如果尿失禁症状持续较长时间，产后必须进行盆底修复术，以改善尿失禁。
此外，分娩过程过长也会导致产后尿失禁。因此，为了更好地降低风险，准妈妈平时应该放松心情，多运动，让腰部肌肉强健有力，并且在分娩时要配合医生。
2.产后腰痛
产后腰痛也让很多妈妈伤心不已。大多数人认为这是坐月子期间坐不直的原因。伊朗人和刚果人等外国人在生完孩子后会洗冷水澡，并穿着背心和热裤。他们对营养也很随意，没有什么特殊的饮食习惯。但我们中国人很重视产后“坐月子”，不使用吹风机，不碰触。我们还特别注意产后的水和饮食。经常会有这样的差异，这可能是由于中国人和外国人的体质不同造成的。
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