如何有效治疗产后尿潴留
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终于结束了痛苦的分娩过程，迎来了宝宝的哭声，妈妈们终于可以松口气了。但令新妈妈们没想到的是，产后她们还会继续面临一系列的生理问题。产后尿潴留是指新妈妈产后6至8小时膀胱内有尿液，但无法自行排出。不过，这一般并不是什么严重的疾病，是妈妈们的众多产后并发症之一。但产后尿潴留该如何治疗呢？
1.首先，我们应该帮助母亲消除许多担忧，让她安心。产后4～6小时内，无论是否有尿感，都应积极排尿。不习惯躺着小便的女性可以坐起来或下床小便。
2.如果整个分娩过程较长（特别是第二产程），你应该立即小便。
3.准妈妈在怀孕期间应该多进行户外活动，增强体质，加强腹部肌肉锻炼，这至少可以在一定程度上减少产妇并发症。出现此类疾病的可能性。
4.听流水的声音。利用条件反射作用刺激排尿，使患者感觉到尿液，促进排尿。
5.外洗法：用温开水清洗私处或用热水熏洗私处，诱导产妇有尿感，促进排尿。
6.热敷法：将热毛巾或热水袋放在产妇的下腹部和膀胱上，利用加热收紧松弛的腰部肌肉，增加腹部压力。并促进排尿。
7.盆内放入热水，控制温度在50摄氏度左右然后坐在热水中每次洗5至10分钟，也可以用开水熏下半身，让水蒸气到达会阴，利用水蒸气刺激会阴部的外展神经效应器。尿道口，促进排尿。注意不要让水接触身体，以免烫伤。这两种方法都可以促进膀胱肌肉的收缩，促进排尿。
8.按摩：将双手放在准妈妈下腹的膀胱突出处，慢慢地左右按摩10～20次，然后用手掌按摩膀胱突出。将母亲膀胱底部逐渐向下推，以减少膀胱内残留尿液；有的妈妈采用坐式按摩的方法来按摩膀胱，取得了很好的效果。方法是：患者取坐位，按摩者坐在患者背部右侧，以按摩者的上臂和左肩作为患者的按摩部位。右手轻柔地按顺时针方向按摩产妇膀胱部位3～5分钟。直至尿液排出。
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