如何通过食疗祛除产后斑？
道友请留步最新版5.09.072701 适用平台：安卓、苹果，156.9M
刚生完宝宝的妈妈们很容易感觉自己的身体和皮肤状况比怀孕前差了很多，明显感觉自己老了好几岁。既然他们把所有的营养都给了宝宝，当然，他们自己就会弱很多。用不了多久，你就会发现自己的脸上长满了斑点。所以，刚刚生完孩子的新妈妈们不仅需要关注自己体型的恢复，还需要关注自己的皮肤状况，让自己的皮肤状态能够得到恢复。到怀孕前的状态，刚生完宝宝的妈妈该如何解决这些恼人的问题呢？这里有几种饮食疗法可以解决这个问题。
1.猪蹄、猪皮
猪蹄、猪皮中的胶原蛋白对皮肤细胞的再生很有帮助。时刻保持肌肤湿润、光泽、细嫩、丰润。感觉皮肤干燥的妈妈们产后应多吃猪蹄、猪皮。
2.黑芝麻松子
黑芝麻松子可以补充维生素E，提高妈妈的身体抵抗力。
3.花椰菜、辣椒、猕猴桃、大枣、山楂、柠檬、柑橘等。
以上食物富含多种维生素，妈妈产后应多吃
4.柿饼
柿饼味甘性寒，有利于气血畅通，从而防止黄褐斑生长。
5.冬瓜子丝瓜络
冬瓜子丝瓜络可以使皮肤更白、更水嫩。无论是外用还是内服，都能起到很好的作用。能够溶解黑色素。
6.西红柿
西红柿有助于促进色素沉着的减少，可以抵抗暗黄肤色，但需要坚持吃。
以上就是小编想要告诉大家的全部内容了，希望可以对已经在玩这款手游的小伙伴们有所帮助，希望你们的游戏之旅可以更加顺畅。
喜欢的
